Hej! Idag är det dag 4!

Jag har ätit:

Frukost:

Fullkornsflingor med mjölk, två knäckemackor med ost på, utan smör.

Lunch:

Löksoppa(gullök och räkor), två grova lingonbröd (mörkt mjukbröd) med ost på, utan smör. Mjölk.

Promenerade som vanligt.

Den här gången var jag inte hungrig under promenaden och blev hungrig precis i rätt tid, då jag kom hem, och då åt jag lunchen.

Jag har inte fuskat någonting alls under de här dagarna! :D Jag är stolt över det.

Imorgon är det dag 5.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag är det dag 5! Tjoohoo!   Har ätit detta:   Frukost: Fullkornsflingor med mjölk, två grova lingonbröd (mörkt mjukbröd). Den ena med ost på och den andra med salamiskiva på. Utan smör. Lunch: Stekt; bacon, tomatpuré, gullök liiiite m...

Nu är det dag 3.   Har ätit detta:   Frukost: Fullkornsflingor med mjölk, en macka med salamiskiva utan smör. Lunch:  En rejäl portion med Pappas bantarmat; bullgur(fullkorn), grönsaker(ärtor, majs, paprika), rå gullök, vitlök, tomatpur...

Idag är det dag 2.   Åt detta:   Frukost: 2 mackor med ost på och en salamiskiva på ena, utan smör. Lunch: Rester från gårdagen. 2 potatisar, en liten fläskkotlett, lite brunsås, lite grönsaker( majs, ärtor, paprika) och litelite stekt lök....

Dag ett!   Och det är bra med mig.  Har inte fuskat någonting! :)   Jag åt detta Frukost:  En macka med salamiskiva, utan smör + mannagrynsgröt med 2 skedar lingonsylt. Middag: Fläskkotlett, 2 potatisar, grönsaker (majs, ärtor, papr...

Nu ska jag ge mig in i ett experiment som ska gå ut på att jag ska: Äta frukost och lunch/middag per dag - Bara en normalstor å mättande portion per måltidstillfälle. Jag ska sluta äta när jag inte är hungrig längre. Maten ska vara vanlig mat,...